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香りLIFE

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背骨浄化

rabe
背骨=脊髄には、単なる凝りだけではなく、色々な滞りが溜まっています。
ネガティブな感情、カルマやトラウマなど
免疫低下すると、ウィルスなどの細菌までもが蓄積されやすくなります。
背骨を触ると、深刻な方が多いこと、なので浄化から入ります。
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スマホや パソコン原因の、首肩凝り




社会的に問題となってるのが長時間のスマホ操作によるストレートネックです。パソコン業務や事務の方にもこの傾向が見られることもあります。
ストレートネックとは
頚椎の自然な湾曲が失われる症状のことを言います。首が真っ直ぐになることで、本来バネのように分散していた負荷が首や肩に負担になり、肩こりが起こってしまうのです。
首 肩 肩甲骨にかけて、ガチガチな方多いです。
凝りの酷い方は、肩甲骨はがしや、頸椎周りの凝り固まった部分を解すと、楽になったと喜ばれます。

つい、スマホを手に取ったりゲームを長時間したりしてしまいがちな方
意識して、画面を視るのを止めたりしないと、特に寝る前に操作し過ぎると、交感神経が過剰になり寝付きも悪くなります。
過剰に見ないように意識しましょう、腕や肩回すストレッチしたり、お風呂はシャワーでなく、ゆっくり浸かるかとにより、体を温めることにより疲労回復や凝りの軽減を促します。
首 肩凝りが酷くならないように、気を付けてくださいね
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大阪lover

ネスト

ご予約のお客様は、大阪から、熊本地震のボランティアと観光兼ねて来られてる方

大阪弁や通天閣の話になると

遠距離恋愛のこと思い出しました。

ドリカムの「大阪lover」のような恋愛でした。

何度ここへ来てたって 大阪弁は上手になれへんし
楽しそうにしてたって あなた以外に連れはおれへんのよ
覚悟はもうしてるって 大阪のおばちゃんと呼ばれたいんよ
家族と離れてたって あなたとここで生きていきたいんよ






なーんて、懐かしいわ(;´д`)

恋愛は、随分してません (笑)

とりあえず、通天閣行って 串カツ食べたいな

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デオトラントに良いアロマ サイプレス

サイプレス

サイプレスの効能、心のモヤモヤやイライラを除去してくれ、香り豊かな自然の香り、
生活空間に森林浴のような心を静めてゆったりさせくれます
静脈瘤の改善や、体液過剰により起こる出血、鼻血、月経多可、発汗を抑制
気管支炎や、咳症状を徐々に緩和してくれるのです。
発汗を抑えることにより、体の気になるニオイの抑制-デオドラントを促してくれます
体液の過剰分泌を抑えると言うことは、水分の喪失が抑制されるので、美肌効果が期待できるのです
暑くなる季節になると、アロマ香水作るときやマッサージするとき、サイプレスをよく使用します
デオドラント解消のアロマ香水作ってと、頼まれたのでこれから作ります(^-^)
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病気の予防に意識を変える


一般的には、体が不調になれば病院に行けばよいという意識
病院に行けば 診察 検査に、薬での薬物療法
保険診療の恩恵により、高齢者は1~2割負担 一般は3割負担 乳幼児は自治体によるがほぼ負担無し
生活習慣、環境により、心身の不調の方が増えている
薬は副作用があり、服用の量が増えると体のあちこちに不調も増えていきます。
診療代の負担が少ないから、悪くなったら病院に行けばよいと意識は、心身の健康が蝕まれ、生活や経済に影響を及ぼすという危険性もはらんでます。

病気を予防する生活習慣に変えること意識しましょう
予防については、また追々、ブログにアップしていきます。
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